Selbsthilfegruppe Osteoporose München Süd
Selbsthilfegruppe Osteoporose München Süd

Home

Osteoporose – Die Selbsthilfegruppe München Süd

Seit 2003 gibt es die Selbsthilfegruppe München Süd in München.
Durch den Knochenabbau (Osteoporose) können verschiedene Knochenbrüche, z.B. an der Wirbelsäule , am Handgelenk oder dem Oberschenkelhals entstehen.
Unsere Selbsthilfegruppe trainiert Menschen, die an Osteoporose leiden. In der Gruppe werden Betroffene mit gleicher Diagnose mit speziellen Übungen trainiert, die dem Aufbau von Muskeln dienen, um die Stabilität der Knochen zu erreichen.
Die Selbsthilfegruppe München Süd bietet in Großhadern, Schwabing, Pasing und Garching ein Trockentraining, genannt Funktionstraining, sowie Wassergymnastik an. Das Funktionstraining wird jeweils in kleinen Gruppen, durch speziell geschulte Physio- und Ergotherapeuten angeboten.
Der rege Gedankenaustausch und die Geselligkeit (bei Ausflügen oder Stammtischen) sind uns genauso wichtig, wie das wöchentliche Funktionstraining.

Die Selbsthilfegruppe München Süd ist im Bundesselbsthilfeverband (BfO) integriert und wird zudem von den Krankenkassen bezuschusst. Daher haben wir uns an die vorgegebenen Regularien (Anmeldung, Mitgliedschaft, Beiträge usw.) zu halten.


AKTUELLES


 
Vortrag Ernährungsberatung
Freitag 20.03.2026 um 15:00 Uhr
Anfahrt Selbsthilfezentrum, Westendstraße 68, 80339 München
Informationen und Anmeldung zum Vortrag Ernährungsberatung
Da die Teilnehmerzahl aufgrund der Raumgröße beschränkt ist bitte unbedingt anmelden

 
Einladung zur Thermenfahrt nach Bad Wörishofen
Donnerstag, 5. März 2026
Treffpunkt: 10:00 Uhr U6 Klinikum Großhadern Ausgang Max Lebsche Platz
Information und Anmeldung zur Thermenfahrt Bad Wörishofen

 

    

Bad Wörishofen Thermen Plan    Bad Wörishofen Thermen Aktionen

 
BfO-Patientenkongress zum
Weltosteoporosetag Tag (WOT) 2026 München
Der WOT findet am 17.10.26 von 9:00 bis 16:00 statt.
Große Aula der Ludwig-Maximilians-Universität (LMU)
Geschwister-Scholl-Platz 1
80539 München
Somit entfällt die vorab angefragte Anmeldeliste und auch die Kostenübernahme.

 
Weltosteoporosetag Tag 2025 Bremen

 
Digitale Hilfe
Kostenfreies Angebot für alle Münchner*innen, die Unterstützung in den Bereichen Internet und digitale Medien benötigen.
PC Hilfe kostenlos

HINWEIS
Unterlagen und Informationen zu Vorträgen aus der Vergangenheit finden Sie auf der Seite Broschüren


INFORMATIONEN